Mỗi ngày chỉ nên dùng từ 30gr hạt điều, khoảng 16 – 18 hạt và chia nhỏ thành 2-3 lần ăn trong ngày. 7 LÝ DO BẠN NÊN ĂN HẠT ĐIỀU TỪ HÔM NAY 1. Ngăn ngừa ung thư: Hạt điều chứa proanthocyanidins - được ...